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你不可不知的心理学名词:潜意识|关于个人成长
作者:管理员    发布于:2020-11-02 10:50:33    文字:【】【】【

最近被问到关于潜意识的作用。其实,在高效管理自己的情绪中,潜意识占有非常重要的地位。



比如,在成长咨询的工作中,关于潜意识条件性情绪反应的认知;在个人思维方式的提高中,关于潜意识的训练等等。



其实,和潜意识相对的一个词是显意识。归纳、推论、分析、演绎……这些都是显意识。



显意识是潜意识的门卫。一方面,从外界提供的推理等,潜意识不参与证明它的过程,她要依靠显意识这个门卫防范错误信息的侵入。另一方面,显意识也会提供错误的暗示给潜意识。



所以,保护潜意识不受「错误」的影响很重要。

 


事实上,潜意识是不等待显意识的推理的。她不争辩、不推理,她只执行。



正如我们常常说的,“自己(的情绪)好了,世界也跟着变好了。”



如果你能把握好潜意识这把钥匙,你将有着积极向上的情绪。而保持积极情绪,就意味着拥有积极品质——言行举止、内心世界,以及工作、生活、家庭将美好而多彩。



毕竟,潜意识具有创造性,她是内在力量,是理想的源泉,是习惯的策源地;她从不休息;只要对她简单陈述需要完成的具体事项,实现所要求结果的力量就开始运转……



正如在我的咨询表单中所说的—和自己「做工作」,是一趟内在的旅程。



其实,我们需要重视的是——当我们越多地帮助他人、热爱生命,内在就会越丰盈,我们也会越有力量。



我们的内在盈满了,就会充满创造力,所到之处皆是钻石世界。


 

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