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催眠疗法有哪些用处
作者:管理员    发布于:2021-02-06 17:19:45    文字:【】【】【

催眠疗法是心理治疗快速解决问题的一种方法,是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。

通过一些引导语言,将患者导入到一种潜意识状态下,即催眠状态。在此状态下,患者的潜意识增强,潜意识的能量是表意识的数亿倍,可以改写人的信念系统,催眠疗愈师将不断地引导,让患者体验到一系列的画面和变化。


 

催眠疗法     

其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失。
在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的技巧等差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠疗法。


 

催眠疗法     

催眠疗法并不是让人处于普通意义上的睡眠,而是用催眠技术让人处于一种所谓催眠态的意识形态中,然后用语言等对患者进行暗示,并对患者进行精神、心理分析以达到解除病人心理障碍的一种心理治疗方法。催眠疗法还可以减轻或消除患者的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。


 

催眠疗法    


让患者进入催眠态有很多种不同的方法,比较常见的是用球状物体让患者持续的凝视,并用反复单调的语言或声音使患者进入催眠状态。
当患者进入这种催眠态的时候,精神变得比较恍惚,比较容易听催眠师的话,也比较容易相信他,这个时候催眠师对患者进行语言暗示,就能够达到消除患者心理障碍的目的。这种催眠疗法对很多心理疾病有很神奇的疗效,比如恐惧症、烟瘾、毒瘾以及急性精神刺激反应等。


催眠疗法     
催眠疗法还可以帮助回忆一些如童年时代的遥远的事情。
在帮助催眠以后,经过导师的语言暗示等会回忆起一些你以为自己已经完全忘记的事情,那些事情会在你的脑海里重新浮现,并且十分清晰,历历在目,仿佛是昨天才发生的事情一样。


导师会诱导你把这些事情说出来,因为很有可能你今天的心理或身体上的某些疾病的病因就是那些埋在心底,以为已经忘却的事情,它们在左右着你的行为或思绪,并成为心理问题的根源。只要把这些事情说出来,导师就会对它们进行分析和研究从而找出患病的根源,然后对症下药让你把那些影响情绪或压抑的东西发泄出来,让你的不良情绪得到缓解,从而摆脱心理困扰,拥有健康的身心。

 

催眠疗法     

 

研究证明每一个人被催眠的深度是不同的,有的人被催眠的深度很高,能够达到很好的治疗效果,而有的人则不可能达到较深的催眠态,从而影响了催眠疗法的疗效。所以,催眠疗法因人而异。


总而言之,催眠并没有我们想象中的神奇,它不会给与你超人的能力,催眠也不可能控制我们的心智,催眠疗愈并不是治疗,它是让我们真实的去面对自己,看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯,进而回归到一种自然的幸福的生命状态。这种转换的过程便是催眠疗愈。

脚注信息
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