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第一次催眠经历分享
作者:管理员    发布于:2020-06-19 09:14:20    文字:【】【】【
摘要:催眠过程中,潜意识多次罢工,说自己饿了没能量了,歇会儿再回答问题。本来2个小时的催眠,结果用了2小时40分钟。吃一堑,长一智。下次我知道了吃饱后再做催眠。我个人觉得还可以在包里装块巧克力,可以在面谈时随时补充能量。催眠师问潜意识,这次催眠结束后,我第一件要做的事情是什么?潜意识回答:吃顿好吃的。好善解人意的潜意识!

01面谈


首先是面谈,约2小时。主要是谈谈你的成长经历,从小到大有哪些特殊事件对你造成什么的影响。因为涉及到自己的隐私,这时候一定要敞开自己,发扬厚脸皮的精神,不要不好意思。你说出来,催眠师才会更好的了解你的卡点,帮助你。他们也都有自己的职业道德,不会乱说。当然其实我也不在乎,越是把自己的懦弱无能展现出来,我知道这就是我变强大的开始,所以只要自己困惑痛苦的地方我就说。


最大的痛苦是事业。大学毕业出来工作后总是受挫,受打击不小,自信全无。后来当了全职妈妈多年,想出去工作又害怕出去。然后总想对抗我妈,还有身体上的一些疾病。2个小时后催眠师了解的差不多,就结束了面谈。马上进入第二个环节。




02催眠


催眠师让我躺在床上,自己怎么舒服放松就怎么来。通过她的引导我回溯了作为国王的一生。


我是欧洲中世纪的一个国王。一生戎马天下,统一了国家。如愿以偿登上了权利的顶峰,手中权杖一挥,底下的人民向我跪拜。我心里豪迈极了。上完朝后,我乘着豪华枣红大马车去宫里见公主,也就是我女儿。她对我低眉顺眼,大气不敢吭一声。虽然我是高高在上的国王,但却不知道如何做一个好父亲,把女儿当佣人使用。导致她很委屈。


这时我心里一酸,眼泪忍不住掉下来。我忽然意识到这个女儿就是我今生的妈妈,由于我做国王时让她受了委屈,这一世就反过来她让我受委屈。我突然明白了,为什么总想对抗妈妈。因为我小时候,她做了一些事情确实让我感到非常委屈。


小时候的事我以为都忘了,但是身体都帮你记着呢。在一次情绪释放课上,我认识到:妈妈给我造成的委屈情绪一直都憋在我身体里呢。还好我发现了它。这次量催又找到了为什么我心里一直感觉很委屈。原来你对别人做过的事情,到头来都会反过来让你体验一番。之前我认为都是妈妈的错,现在我知道了我是问题的根源。催眠过程中,我哭着对妈妈说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。


作为国王的那一生,我骄傲得很,老子天下第一。潜意识提示我,今生的我年轻时也非常骄傲,可能自己没有感觉,但是我骨子里是有这个习性的。潜意识很郑重地告诉我:谦虚使人进步,骄傲使人落后。



回想之前工作中,我经常不经过大脑就说一些贡高我慢的话,把人得罪了也不知道。随着年纪的增长,越来越明白谦虚的重要性了。《易经》中六十四卦,只有一卦最完美,那就是谦卦。除了谦虚,我也明白了,有比权利更好的事情——那就是爱。爱是解决一切问题的答案。


回溯完前世后,催眠师又邀请潜意识帮我扫描身体,疗愈疾病。我身上不明原因的低血糖是因为心脏血液循环不畅。潜意识帮我把心脏的位置轻轻挪动了一点后就说好了。害怕公众演讲是因为喉轮堵了,又帮我疏通喉轮。打了几个嗝后,说以后就没事了。


后来我还问了一些关于财富,天赋使命,出生计划等的问题。甚至我还问了要不要学量催这个问题。因为之前考了很多证书,但都没用上。所以也怕量催学一半就放弃了。你猜潜意识怎么回答?TA很激动大声地嚷起来说学,一定要学。你还愣着干什么?赶紧去学!学完就超级厉害了。


潜意识还说TA很爱我,非常爱我。TA就是我,我就是TA,我们都是一体的。让我追随自己的内心,做自己兴奋喜悦的事情。我快乐高兴,TA就快乐高兴。有事可以随时找TA帮忙,TA等我很久,我终于找到TA了,TA很开心。多年来隐藏在我内心的问题也有了答案。我是谁?我从哪里来?到哪里去?我就是爱,我从爱里来,要到爱里去。好好爱自己,不要活在别人的评判里,我来地球就是为了玩,为了开心快乐!


只要你有问题,潜意识都乐意帮你。前提是你得去问,你不问他不说,并且问得越细越好,TA才能给你准确回答。有时潜意识回答比较笼统。所以这时催眠师的提问引导也很重要。需要仔细问下去,找出精确答案。比如潜意识让我做自己最兴奋的事。是告诉我答案了,可是不够直接,我还是不明白。这时就需要催眠师继续提问下去,具体什么事才会让我最兴奋?不过当时肚子实在太饿了,潜意识罢工休息了,后来聊到了别的地方去。所以这个问题没有找出精准答案。


03催眠后谈话


第三个过程就是催眠后谈话。刚醒过来头晕晕的。回顾了一下刚才的过程,有的记得,有的不太清楚了。因为我太饿了,一边谈话一边吃东西。身体恢复精力后就回家了。


04总结


说两点经验之谈。


一是催眠前那顿饭一定要多吃些,否则饿着肚子,精力跟不上,催眠过程就会拖长。虽然催眠师提醒了,但是我没太在意,只吃了平常的量。结果面谈完中午12点半就饿了。面谈结束后,去个洗手间就躺床上催眠,没有时间吃饭。只好饿着肚子进行。


催眠过程中,潜意识多次罢工,说自己饿了没能量了,歇会儿再回答问题。本来2个小时的催眠,结果用了2小时40分钟。吃一堑,长一智。下次我知道了吃饱后再做催眠。我个人觉得还可以在包里装块巧克力,可以在面谈时随时补充能量。催眠师问潜意识,这次催眠结束后,我第一件要做的事情是什么?潜意识回答:吃顿好吃的。好善解人意的潜意识!


二是催眠结束后脑袋还可能会处于θ波状态,头晕晕的。虽然意识很清楚,感觉身体有些轻微不受控。所以不要开车去催眠,坐地铁公交打车都可以。晚上九点多我去超市买完东西回家时,感觉脚有点不听使唤,一路上好像飘回去的。


到家了别的都不想干,直接上床睡觉。




总之,今天我虽然又饿又累,但是很开心,因为这是我生命中一次非常有意思的经历。苏格拉底有句名言:认识你自己(know yourself)。我再次认识了我自己,没有什么事情比这个更让我兴奋了!


写到这里,我又明白了,不断地认识自己就是让我兴奋开心的事呀!

脚注信息
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